火鍋與燒烤

　　相對于快速奔跑，慢跑或是快走這些持續時間較長的較低強度的有氧運動才能使我們消耗更多的脂肪。你是游泳、普拉提等健身項目的愛好者嗎？小心這些健身的真實謊言破壞了你的瘦身計劃。
　　1、“游泳不能使你減輕體重”。
　　真相：因為這句話就急著把新泳鏡送人的MM可要后悔了，游一個小時的泳就能消耗掉相當多的卡路里！如果你沒有見到任何效果，丟掉你的那些水球和小橡皮鴨子，認認真真地堅持游一個小時吧，別在開始的五分鐘里屏住呼吸用完全身的力氣，這對你的減肥計劃起不到任何幫助哦。
　　2、“游泳的時候人不會出汗，所以消耗的熱量很少”。
　　真相：在水里運動其實和在陸地上一樣，只要水溫適宜，該出汗的時候就會出汗，該出多少汗也就一定會出多少汗，只是因為周圍都是水你感覺不到而已，所以，別操心游泳到底能不能為你消耗足夠的熱量了，先記著在游泳前后補充水分吧。
　　做舉重鍛煉會長出肌肉做舉重鍛煉會長出肌肉3、“做舉重鍛煉會長出肌肉，看上去壯壯的”。
　　真相：只要不借助藥品，一般女性體內永日成出售HP印表机,碎紙機,傳真機,碳粉匣氣密窗,鋁門窗,採光罩,隔音窗是沒有足夠的荷爾蒙可供身體長出一塊真正的“肌肉”來的，這就是為什么即使你天天舉重，也永遠不會練出“雄壯”的肱二頭肌的原因。那為什么有一塊硬硬的凸起呢？這是因為肌肉變強壯的速度比脂肪消失的速度快，肌肉隨著力量鍛煉變結實了，但包裹于其上的脂肪并沒有減少，所以只要再接著做些減脂運動，既結實又苗條的你就會出現在鏡子里啦。
　　4、“如果想減掉多余的脂肪，在鍛煉時心率一定要保持在60次/分”。
　　真相：如果你今天想消耗掉100卡的熱量，運動時心臟每秒跳60次(所謂脂肪燃燒區)還是85次有什么關系？只要今天消耗掉了100卡，就是勝利。如果心率是 85次或更快，或者你的運動是低強度的，那么消耗的并不是你身體上的脂肪，而是脂肪酸和血液循環中的脂肪。注意力要集中在如何消耗掉卡路里上，而不要思慮在這些卡路里是從何而來的。
　　肌肉就會變脂肪肌肉就會變脂肪5、“停止運動后，肌肉就會變脂肪！”
　　真相：這絕對是一個錯誤！脂肪和肌肉是兩種完全不同的生理構造，誰也不會“變成”誰。只是當你停止力量練習后，原本緊張結實的肌肉就會變得松弛、萎縮，整個身體也失去了原有的鍛煉節拍，這個時候的你一旦不控制飲食，就會非常容易發胖，但可不要以為是你的肌肉“變成”了脂肪哦。
　　6、“超重的人，新陳代謝速度慢，減肥當然也就慢”。
　　真相：讓數字說服你吧：超重者中只有不到10%的人有新陳代謝紊亂的毛病。而更讓人高興的是，在強度和運動時間相同的情況下，“體重超人”們反而會燃燒更多的卡路里。長胖了？不要責怪你的新陳代謝系統，好好檢查一下你最近是不是嘴饞了或者偷懶了吧！
　　脂肪消失的順序是從上身到下身脂肪消失的順序金優德鐵櫃 普羅旺斯清境民宿是從上身到下身7、“脂肪消失的順序是從上身到下身”。
　　真相：因為這句話，許多女孩子都在擔心身體其他部分還沒什么變化的時候，胸部倒先變小了。說一個讓你心花怒放的好消息吧：不用擔心胸部的尺寸，在減脂運動中最先發生變化的，是你的小肚子！
　　8、“不要給自己太大的壓力，你可以選擇先練上腹肌再練下腹肌”。
　　真相：六塊腹肌是很多男生的夢想，這可能是因為找一個六塊腹肌的BF是很多女孩子的夢想吧。“一次練成六塊好像是不太可能的樣子，那我分別練好了”。其實，腹部肌肉實際上是一整塊，沒有什么“分開練習”之類的說法，也不能“先”練哪里“后”練哪里，哪里會先凸起只能由你的鍛煉方式決定。

　　導讀：你知道有經驗的美容師第一眼會打量顧客的什么部位？是眼睛。因為眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，而且還是化妝中拉扯皮膚次數最多的地方，非常容易長出皺紋，并且一旦長出就很難消除。誰也不愿意自己美麗的眼睛早早生出惱人的魚尾，學會照顧眼睛就從用眼霜開始吧！
　　細紋橫陳讓你瞬間蒼老，但年齡鑫福台北資源回收站主要經營電腦回收紘麗影印機提供影印機租賃服務并不是決定細紋的唯一原因。除了天生與作息不正常產生的眼部狀況，還要看你的眼部保養是否都做對了呢？
　　1  用無名指以外的手指涂抹眼霜用無名指以外的手指涂抹眼霜用無名指以外的手指涂抹眼霜眼周肌膚特別嬌弱，接觸時需要非常的輕柔，而無名指是所有手指中力量最輕的。有些人習慣用食指或中指涂眼霜，它們的力道對于眼部皮膚仍然過重，容易使眼周長出皺紋。
　　2  面霜和眼霜沒有“分界線”
　　面霜和眼霜沒有“分界線”
　　面霜和眼霜沒有“分界線”
　　很多人涂面霜的時候并不在意，會把面霜涂在眼周，與眼霜疊加在一起。那就別再抱怨脂肪粒了，這種使用方法就是元兇。正確的做法是，以眼眶骨作為“眼部”和整個“臉部”的分界線，在“眼部”使用眼霜，在整個“臉部”使用面霜，兩者不要重疊。
　　3  購買眼霜時只在手上試用購買眼霜時只在手上試用購買眼霜時只在手上試用眼周肌膚的厚度只有面部的三分之一，更不用說構造的不同了。如果用手試用，對于吸收度、滋潤度等的感知一定是不準確的。最好直接試用在眼部，并且配合加強眼霜功能的按摩手法，過半個小時去沙巴,馬來西亞旅遊，找大林富見雄銷售潤滑油,散熱膏左右再看效果。當然，最好是能把試用裝帶回家，試用幾天后再做決定。
　　4  超量使用眼霜超量使用眼霜超量使用眼霜別說這是老生常談，有調查顯示37%的中國女性仍然存在這個問題。眼部皮膚極薄，用量太多不但不能吸收，還會造成負擔，加速衰老。如果產品說明書上沒有明確的要求，一般一顆大米粒大小的量就夠了。

　　崔皓手里緊緊攥著抄來的地址與電話，已經聯系了房東卻遲遲不見人影。悶熱的天氣，他早就汗流浹背了。甚至開始簡單的抱怨，那個沒有時間觀念、沒有誠信可言的女人。是的，女人。電話中，崔皓聽到了沉重的喘息聲音。他有點臉紅，對方一定在床上進行體力勞動。沒辦法，他急于找到可以馬上入住的居所。這里，合適。
　　每次電梯上來，崔皓都希望停留在十二樓。這樣，意味著房東終于出現了。可時間一分一秒的過去，對方始終不見身影。他心里幾乎罵道：“奸夫淫婦，該結束了吧？”如此這般，紅蕊來到了他的面前。“對不起，讓你久等。”“沒事，房租便宜點就可以啦。”崔皓有點迷糊：這不是《紅白玫瑰》中的紅玫瑰嗎？太像了。
　　她的身材姣好，樣貌自然也丑不到楓葉山莊清境民宿提供景觀咖啡喜樂產後護理之家提供月子餐,坐月子餐外送哪里去。否則，也不會找到包養她的男人。她的身體，明顯地遭遇到狂風暴雨的殘酷侵襲。脖子上種下了點點草莓，吻痕的明顯實在讓人不堪目睹。低胸的綠色絲裙，能夠看到雪白肌膚上那不和諧的整片緋紅。裸露在外的腿部，還有這塊、那塊的淤青。剛被糟蹋過的她，連笑容都寫滿了疲倦。
　　談好了價錢，崔皓拿到了房門鑰匙。紅蕊提出：以后的房租存入銀行，她沒有時間每個月過來收租。崔皓心里有些悵然：他倒希望能夠常和紅蕊接觸的，他總覺得兩人之間或許會發生什么——可惜又說不上來，到底會發生什么。于是，那天崔皓找到了機會。他電話給紅蕊，理由是下水道堵塞。請房東過來，看看如何處理。
　　這次，紅蕊很快出現了。她也分析不出什么緣故，決定第二天找師傅解決問題。紅蕊剛想走開，崔皓說：“這個月的房租，我一并給你吧。省得你跑來跑去的，費事。”在手指與手指接觸的瞬間，崔皓趁機將紅蕊摟進懷里。她放棄掙扎——反正她的信格出售條碼掃描器,POS機台灣裝潢網提供室內裝潢,台北室內設計,裝潢設計身體不是交給這個男人，就是交個那個男人。崔皓，有著她所迷戀的年輕朝氣。
　　紅蕊根本不差錢，她在這座繁華都市里有三處物業。高中畢業之后，她一直過著被男人包養的生活。紅蕊討厭那些老男人的地中海、啤酒肚，一圈圈不知道該塞往哪里的贅肉。可是她需要奉承，假裝萬分的投入。
　　遇見崔皓，她才重新享受到性愛的樂趣。一有機會，她就去和崔皓呆一起。反正那個老男人，一星期才過來一次。
　　自此，崔皓再也沒有繳過房租。當然，他們上床也是隨時隨地的隨心情而定。男的，缺乏金錢；女的，缺乏疼愛。他有的是疼愛的精力；她有的是剩余的資本。
　　于是，天雷地火的一發不可收拾。他們需要的是相互依賴、相互扶持的力量，雖然這種不正常的性關系一次次扭曲著他們的心靈。話說回來，誰不是得快樂時且快樂呢？

　　 怎么辦我大學畢業在江蘇一個廠上班，是個個人作坊，不過那幾年經濟發展快，老總也很快賺到了千把萬。那時候，我家里遇到了一些事情。然后老總包養我，我也就順水推舟的答應了。后來，我一直在廠里做辦公室主任。
　　老總的生意越來越大。他和我兩個也都很小心，平時工作，兩個人都很少說其他的話，只是帶我出差，兩個人才放縱一下。我也一直認為，我和他是一種合同關系。他給我紅包。我付出身體。如此而已。
　　去年，總公司來了個年輕人。在財務部門上班。他上班第二天，我去財務部門取東西，看到里面太亂了，就隨手幫忙整理了一下。然后他忽然回來了，對我破口大罵，說我把東西都收拾的找不到了。
　　我也不生氣，等他罵完，抿嘴一笑。把他提到的幾份喜樂產後護理之家提供月子餐,坐月子餐外送 呂發修繕工程,假設工程資料一一找出。遞給他。問他說的是不是這幾份，然后就看到他整個人呆在那里了。一個勁的說對不起。原來我不是胡亂整的。又問我是誰？
　　我說自己是辦公室主任，就看他整個人傻掉了，說我好有涵養有氣質，說他只是看到自己正在用的文件找不到，所以生氣了，叫我不介意。我就說沒關系啊。能理解。只是整理文檔辦公桌成了習慣，所以順手幫他整理了一下。叫他也不要嫌我整理的不好。
　　然后我和他說起我的來意。拿到東西就走了。但他就開始猛烈的約會我。
　　那段時間，老總一直在北方開拓市場。他說需要我幫他后方掌舵，不肯帶我出去。而是帶了另外一個年輕的剛進公司的女孩子。我對此也沒有什么異議，只覺得，我和他，起于錢色。如今有更好更年輕的女孩子逼人老，他的錢卻越翻越多。有起點就有終點。或許我是該考慮歸宿了，所以我對年輕男孩的追求也沒有拒絕。當然，也沒有輕許、只是和他淺淺交往。享受著那種走下坡路的女人還能得到年輕男孩子追求的莫名歡樂。
　　但是認真的男人最可愛，這話是不錯的。我性格柔弱，不喜與人爭。每每遭遇他人咄咄逼人，則以海綿的姿態去包容。他卻次次為我出頭。我知道他的做法，未必能解決公司里的一些矛盾，反而可能激化。但內心卻如此甜蜜。——終于有一個男人，肯珍惜我的一枝一葉。為我惜生。
　　漸漸的，心里忽然有了他的影子，做事情閑了，看著案頭他送給我的小飾品，會想他。
　　終于忍不住那種年輕熱烈的愛，一個晚上，和他在酒店里，兩個人突破了最后的防線。他得意的抱緊我，說要帶我回家看他父母，那一刻我心中小鹿亂撞。臉色酡紅。他深情的吻我。說愿和我相聚終生。
　　第二天晚上，老總忽然打電話給我，竟然難得的情感流露。他說，這么多年我跟著他從無二心，對他千依百順。他內心一直很感動。而且我從不過問他的家事，公司里，他給我多少權，我就盡幾分力，從不恃寵任權。
　　他一直想娶我，但卻不得不考慮兩件事情，一是會影響自己兒子成長，二是擔心我不肯。然后他告訴我，他的兒子已經成人了，并告訴他，他有女友了，會很快帶回家給他一個驚喜。只要兒子一結婚。他的前一個問題已經不是問題了。而后一個問題，他想知道我的態度：如果我愿意，他可以不顧家產分割的風險，和自己結發妻立刻離婚。
　　我不知道自己當時怎么想的，一剎那，我忽然想起了我和他的點點滴滴。我的李玟頲整型主要治療肉毒桿菌,雷射溶脂廣生堂提供燕窩,中藥批發,養生藥膳,年節禮盒青春所有記憶里，都糾纏著這個男人。我的第一次，我如何從一個職場新手成為一個東方不敗。所有的畫面如黑白電影一樣在腦海里回旋。但是定了定神。我只是用很模糊的態度告訴他：這么大的事情，你該自己考慮清楚，不要傷害到任何人。其實，這么多年，我們這么過了。我已經很習慣。
　　電話那邊傳來他高興時候慣有的急促笑聲：那你就是同意了？沒問題。我這個人，不會忘記任何人的功勞和付出。你對我做的犧牲我是知道的，我絕不虧待你。后半輩子，你就享福吧。
　　掛了電話，我第一次發現，自己想起的不是這個曾和我那么親密的男人，而是昨晚僅僅春風一度，生澀卻愛憐我入骨的那個年輕男孩子。剎那間我有些恍惚，多年的性格，讓我很難決絕的拒絕一個和我曾如此私密分享的男人，更何況他是我的老總。而這家公司這么多年下來我已經當作了自己的家，我不是個喜歡冒險的女人，而是喜歡靜靜安于一方。
　　那個周末，我答應了和男孩子一起回家的要求，很認真的化了妝。下了班，在公司門口看到他對我招手，忽然有初戀的感覺，仿佛自己才十八歲，正被隔壁班的男生追。
　　乖巧的偎依在他的懷抱，一起慢慢的走過了好遠好遠，他緊緊抱著我。對我說我好美。心醉了的我，忍不住靠在他的胸口，什么也不想。靜靜的享受著年輕的氣息和溫度。
　　轉過角落，他打開一輛馬自達6的車門，帶我上車。一邊開著車，一只手還舍不得從我身上拿開。而我卻忽然警覺起來：這個男生才工作兩月，就開的起20多的車，家境應該很不錯。
　　他才23歲，我卻已經29了。我們認識也不過兩個月。他的家人能接受我么？忽然有種自慚形穢的感覺，讓我內心難以安靜。男友沒有意識到我的情緒變化，還是很興奮的跟我說他父親母親都是很好的人。
　　末了他說：我母親和你關系會怎樣我不知道。但我卻知道，我父親一定會和你和諧相處的。我強笑著問他：為什么？他停下車，親吻著我的額頭，說：傻瓜，你知道我是誰嗎？一會我爸爸看到你，肯定會驚喜，因為你們一起工作了七年呢。
　　我的腦海里飛快的轉過他的姓，一一和我相處7年的同事對號對號，忽然腦海里轟然一聲。
　　原來，他居然是老總的獨生兒子！我當時頭腦一片空白。這么尷尬的事情，居然叫我遇到。
　　可是我不知道自己該如何辦才好，而且對身邊這個男孩子的愛，也讓我盲目。我開始想起老總平日性格，并自以為是的得出了結論：他和我不過金錢關系，而且平日里愛孩子，要面子。只怕我真的到了他家，和他兒子理直氣壯的站在他面前，他會選擇幫我保密。畢竟抖出那一段情緣，對他也很不利。
　　但是我錯了。男友下了車進了院子就興奮的喊爸爸媽媽。我則打量著這個自己跟了7年的男人從來沒帶我來過，卻陰差陽錯的走了進來的房子。不一會，兩個人出現在門口的臺階，張羅著：快帶你女朋友進屋，外面風大，吹著了。然而一照面。空氣瞬間凝固了。
　　我抬起頭來，調整著微笑：喊道叔叔，阿姨。我是小剛的同事，也是王總的辦公室主任。從XX廠時候就在你們公司工作了。可是直到剛才，我才知道，小剛是你們的子女。
　　要是早些知道，說不定我會仔細考慮今天上門的事情了。老總的臉色很難看，什么都沒說。倒是他老婆，很熱情很熱情，對我說：“呀！你真客氣，從 XX廠時候就跟著我們，也算患難過來的了。小剛這兩個月天天說你好。既然上門了，就不要有壓力……”
　　正在那里客套，忽然見老總把茶杯往地上一摔。說：你們的事情，我絕不答應。小楊，你今年29歲了。你知道我兒子才多大？你給我出去，今天的事情我當沒發生，不然不要怪我不客氣。
　　我還沒有想到該怎么說呢，男友就體貼的站了出來：“爸，你在說什么？29怎么了？是我結婚還是你結婚啊？我長這么大，也沒靠你啥。你再說我馬上和小楊搬出去，自己謀生去。別怪我不認你這個爸爸。”
　　一旁，男友的媽媽也在勸：“都怎么說話呢，上門都是客人。你這老頭子今天發什么神經。這么待兒子帶上門的朋友嗎？當年你娶我，我爸還說你窮，沒出息，現在你成大老板，就忘記自己當年啦？只要兩個人感情好。年齡有啥啊。29又不是92。”
　　我在那里，猶豫著，是不是該說：既然我上門給大家都帶來困擾，哪么不打擾大家，然后從容的回頭，走出去。那是我一貫的風格。永遠不把自己放在風間浪口。可是看著男友害怕的目光，緊緊拉住我的手。甚至眼淚就要流出了。一剎那。我的心柔軟了。甚至也想哭。
　　吸了口氣，我對自己的前一個男人，現在的老總，未來的公公開口道：我對小剛，是認真的，也是付出了全部感情的。我不能沒有他。我可以失去目前的工作，可以接受小剛被你趕出家門一無所有，也可以被你鄙視藐視。但是，我們的愛情，誰也毀不了。那一刻我不知道自己的勇氣從何處而來，平日看到老總就低眉順眼的我，居然能雙眼相對，毫無懼色。
　　我不知道老總那么狠，居然在那個場合，那種情況下，一把抱住我，聲淚俱下的說他是真心愛我，還打我男友，邊打邊說我和他的故事。我護著自己的男友，又羞又氣。可男友輕輕的推開我，沖上去和他老爸對打起來，邊打邊罵自己老爸是個雜種，對不起家庭，趁人之危，霸占人家女孩子青春。看著他們父子揮拳相向。我又羞又急、又怕他們兩個受傷。一下子昏倒在場。
　　醒來時已經在醫院，兩個男人守在我床邊。沉默不語。男友關切的為我梳頭，喂飯我吃。我感動的眼淚只流，可是看著那個和我一起過了7年的男人，蜷縮在床尾。仿佛被抽走了魂。我的心忽然也好疼。
　　從小，我就是個善良的人，我跟著他，也是因為家里遇到了些事情需要錢。我以為他和我，是他出錢，我出人，所以從來都壓抑自己感情，盡量討好他，想著對得起他付出的那些錢。可是，我沒想到，他會為了我不惜和兒子翻臉，不惜自揭己短。想起他說起過的：心里2件放不下的，一是兒子，一是我，可是這兩個人卻聯手背叛了他。兩個或許是他最愛的人，都拋棄了他，他此刻內心該多痛苦呢。我心里千回百轉。不知道自己如何自處。
　　在醫院呆了兩天，我回到自己的家，老總的電話不斷，男友則每個晚上都來陪著我。
　　我思前想后：就算我和男友真心相愛，以后一家人相對，情何以堪呢？
　　此情此景，已經不容我和男友結合。可是要我放棄男友，卻像挖走我的心一樣痛。
　　而且內心對老總的那份愧疚，也讓我不能自拔。他在電話里越來越蒼老，想起這些天公司他無心打理，想起和他一起，創業7年，我伴隨他鞍前馬后，創下的基業，真的又舍不得離開這家自己付出心血的公司，可是現在的我到底該如何面對這兩個男人的愛？該如何選擇呢？

　　結婚十多年了，我們的生活發生了質變，柴米油鹽取代了浪漫情趣，感情被時間磕碰得越來越粗糙了。我在工地當質檢員，整天風吹日曬，暴土揚場，形象很受損傷。
　　丈夫在一家暢銷刊物“碼字兒”，是當紅編輯，吃慣的嘴跑慣的腿，身邊又常有女孩子晃來晃去，回到家里，再看我就不那么順眼了。
　　我們的冷戰持續了很久，也不吵也不鬧，只是在心里較勁兒。丈夫有怪癖，不吃蒜，聞到蒜，就像聞到了毒瓦斯一樣。
　　我就有效地利用這個撒手锏，讓家里終日籠罩在濃烈的大蒜味兒中，反正你總不回家吃飯，以此來懲戒丈夫的分心和移情。這說明，我也不是省油的燈。
　　我為遭逢這樣一個雨天而高興，至少丈夫不會玖裕太陽能熱水器經營三久太陽能產品星宇數位出售碳粉匣,HP印表機找到借口出門，能在家里吃上一頓團圓飯，對孩子也是個安慰。
　　一大早，孩子找同學做功課去了，我對丈夫說，咱不上飯店，費錢又不可口；生日我給你張羅，把城里的親人都叫來！丈夫不說話，望著窗外抽煙，那樣子就像囚徒渴望逃出牢籠。
　　我帶上雨具，開始跑商場。我多年堅持步行，并不是出于健身的目的而是為小日子盤算。比如說今天，我要跑三家商場，省下打的錢，足夠在餐桌上添一道菜。
　　也就是說，走道就等于賺錢，這是多么劃算的事情！雖說商家總強調時間就是金錢，可我就習慣這樣計算。我在紛揚的雨中像一只歡快的牛虻飛來飛去，盡管穿著塑料雨披，身上還是濕透了，又被過往的汽車濺了一身泥水，成了十足的落湯雞。
　　我選了好多丈夫愛吃的，又買了一個大蛋糕，大包小裹地走到自家樓下，才猛然想起，我忘了買一束鮮花。
　　就在這時，我發現樓下站著位年輕女子，她擎著一把粉紅色的雨傘，懷里抱著一大把鮮花，是康乃馨，陪襯著一些唐菖蒲和滿天星。
　　我怦然心動，趕忙湊過去說：“小姐，你賣花嗎？”
　　小女子搖頭。她看著我狼狽的樣子，似乎想笑，又忍往了。雨傘和鮮花把她的臉映襯得十分嬌艷，她靈秀的眼睛里涌動著某種意欲，不時朝樓上打量。
　　我一面整理著亂套的東西，一面像逮往了知音似的跟她嘮叨，興瑞明液晶電視維修會員卡技術先進說我怎么跑了十多里路買到的河蟹、海螺獅、豬肝和肥腸，因為那邊是批發市場，多少能便宜一些。
　　又特地拐到藥店買了達克寧和榮昌肛泰，偏偏就忘了買一束鮮花；而當年我們談對象時，忘了什么也不會忘記送花的。大概，是生活讓人變得務實了。
　　小女子驚疑地看著我，神情慌亂了一下，很快就笑了。
　　“大姐，你這是……”她說。
　　“給丈夫過生日。”我說。我從她瞬息萬變的表情里捕捉到了什么。
　　“過生日……還要買那些藥？”小女子好奇地追問。
　　我告訴她，出入各種社交場合的人其實都不真實，真實的人只能出現在家庭里。比如說我丈夫，他的腳丫常年潰爛，脫了鞋，惡臭不可抵擋。又有嚴重的痔瘡，發作時，非用一次性內褲不可。那一年腳氣化膿，還是我背著他上的醫院。
　　小女子好像被飛來的流星擊中了，大張著嘴，好半天沒說話。她定定地看著我，好像在辨別著我身份的真偽。
　　“你……怎么能背動你丈夫，他那么高大……”她說。
　　我已經知道站在面前的是誰了。有兩次，丈夫在睡夢里說出了她的名字，看起來，丈夫的眼光不錯，她的名字和她的相貌一樣婉約清麗。
　　于是我凄然一笑，放下東西，指著我家的窗口說：“小姐，我知道你要給誰送花了，這么大的雨，走了這么遠的路，真讓人感動。
　　去吧，他住在四樓左手那個房間，他一個人在家，他的傻老婆正冒著雨給他掂對生日，一時半晌不能回來，你盡可放心好啦！”
　　小女子哭了，眼淚顆顆而落，濺在那束鮮花上，如同一串串晶瑩的露珠。她說：“大姐，同為女人，我欽佩你。幸虧我在還沒傷害你之前見到了你。這把鮮花，就算我獻給你的，但愿你別嫌棄！”
　　她把鮮花交到我手上，轉身走了，頭上的雨傘變成一個醒目的小紅點，一直消逝在街巷深處的雨幕里。
　　丈夫下樓來接我了。他神色激動，眼含淚花，接過鮮花，不顧我渾身全濕，把我緊緊抱在懷里。我有些羞澀，好像又回到了當年，因為這動作已經久違了。
　　“謝謝你，親愛的。”他貼在我耳邊說，“看來，鮮花和大蒜要和平共處了。”
　　我沒做解釋，解釋是沒用的，因為雨中發生的一切，他都在陽臺上看到了。我把那把康乃馨插到瓶子里，擺到最顯眼的位置上，返身要給親戚打電話。丈夫沒讓，他非要關起門來，過一個三口之家的“內部生日”，而且由他主灶。
　　這天是7月12日，星期六，下著小到中雨。我的生日還在遙遠的冬季，可不知什么時候，掛歷上的那個日子已被他用紅筆圈上了。

　　我是她的客戶，因為業務關系走到了一起，因為她是我最喜歡的那種類型。認識至今一年半，相戀一年。現在橫亙在我們之間最大的問題是，我未婚，她已嫁。
　　上半年她老公外出參加學習，她住到了我家，一起度過了三個月和諧美好的時光。當時她信誓旦旦，說等老公一回來就離婚。
　　可這一拖，就是半年。我質問她，她說讓我耐心等待。可等待的結局居然是，他們用兩家全部積蓄貸了房還買了車，現在她老公還想要孩子！
　　先說一下她老公的情況。那個男的在小學教政治，台灣裝潢網提供室內裝潢,台北室內設計,裝潢設計大千租影印機,事務機 長得還算一表人才，收入不行，因為我們是三線城市。當然我收入也不高，但比她老公要多些，而且家境比她老公好許多。
　　還有就是她老公是北方人，非常大男子主義，從不做家務，每天早出晚歸，周末就玩游戲，和她沒有任何交流，甚至在她懷孕期間出軌，然后在她流產后指責她弄掉了他們的孩子！
　　而我和她老公正相反，她在我家時，我不僅給她洗頭吹發，還幫她洗曬內衣內褲，晚上還把洗腳水端到她腳邊。做這些事，我都無言無怨，樂在其中。
　　另外，她老公那個方面不太行(真想不通既然如此，他怎么還喜歡拈花惹草)，倒不是說不能滿足她，而是遠不如我。她現在只要趁我父母不在，還是常來我家(父母給我買了套婚房，目前出租中，我和父母住一起)。
　　每次完事后她都會主動提出爭取早日離婚，可一離開，就說時機不成熟，希望我給她時間，可是一涉及具體要等多久，她就虛與委蛇，顧左右而言它。再逼急了，就哭著說我不愛她，把她往死路上逼。
　　至于他老公的優點，則是談吐文雅、性格沉靜，雖然對她不好還拈花惹草，但在性格愛好上雙方也曾有過較多共同點，比如愛看同樣的電影，玩同樣的游戲等等。
　　當然還有一點就是，她老公是她的初戀。曾經問過她，是不是幾年的共同生活，形成了太多的默契、習慣以至依賴？她忽兒說是，忽兒又說不是。
　　至于我，則自認為屬于那種比較幽默風趣的人，嘴巴很甜，東洋油漆工程康翔護士服,工作服,做制服,提供公司制服當初也是靠的這個贏得她的歡心，不像她那個木訥老公(這一點也讓我想不通，何以他能在外面很結女人緣)。
　　但這一切，現在卻成了她沒有安全感的理由。認為我對她這樣，背地里對別的女孩也會這樣。另外我幽默風趣的另一面，則是言談舉止有時也很粗魯，還多少有點狂暴、極端的性格。
　　其實認識她以前并不是這樣，因為她不離婚又拒絕分手，我曾經打過她一次(為這事我真的很后悔并向她反復道歉，因為最鄙夷的，就是打老婆的男人)，還威脅要殺她老公。她說這些都讓她對我心生恐懼，不敢下定決心和我走到一起……我也曾經威脅她，如果你不離婚，就殺了你老公。她很驚恐地用如下理由阻止我：殺了他老公，留她一個人在世上無盡地思念我，這是狠心、自私；我自己死了，也就失去了等她待的機會，是魯莽、不智。
　　前幾天再次威脅了她，問她，如果你生下他的孩子，你認為我還有等待的機會和忍耐的必要嗎？她聽到這話，又尋死覓活，還說要死仨人一起死。
　　我姐姐、姐夫一碰面就說我賤，天下女人那么多，我為什么非在她一棵樹上吊死？但我沒辦法，就是愛她！死的心是早就有了。
　　當然我不會殺人，說那些話，只是嚇嚇她而已，看看她作何反應。我現在真的不知道她到底怎么想的，將來作何打算……

　　性愛中，其實很多時候，我們想法其實都是錯的，并不是想象中的那樣，往往會有很多的誤區，只有我們走出了那些誤區，才能真正的獲得“性”福。
　　男人性愛誤區男人性愛誤區誤區一：拒絕女伴撫摸，認為愛撫對男性可有可無，反正也沒那么多敏感點。
　　這點想法太大男子主義，其實不論是男性或是女性身上都有許多的性感帶，乳頭就是其中之一，男性的敏感帶除了乳頭，另外還有龜頭、睪丸、肛門口、尿道口…等等，男性陰莖最粗的地 方，所謂的‘龜頭冠’，也是一個非常敏感的部位。建議你們可以嘗試一下，請她對你的這些敏感部位進行愛撫，也有可能是你先前比較沒有注意到女友愛撫 你這些部位時你本身的反應，也可能是你們之前都沒有嘗試過愛撫或刺激這些部位，倘若之后發現刺激過后還是沒反應，就趕緊到泌尿科就醫吧！
　　誤區二：一夜情多多益善，反正雙方都快樂。
　　一項調查顯示，一夜情后的結果對大多數男人而言就像是天堂，而對大多數女人而言則很沮喪。這項調查發現，女人吸引男人并不是為了使對方成為自己的終生伴侶，反而，她們是被“一起過夜”這提議所打動。研究者亦指出，在一夜情中男人龍德中醫診所治療早洩,婦科疾病,睡眠障礙,坐骨神經痛高潔國際高壓清洗機技術先進往往會降低他們選擇的標準。所以這時男人對女人的贊美和奉承只不過是假像而已。在一夜情的情況中，女人通常會因為被男性大大的贊美，并十分高興對方被自己所吸引，而女人就正是享受“被人如此需要”感覺。再加上性愛之后，女性都會 憧憬與對方發展成情侶，但實際上，大多數女性并未意識到，在一夜情中男人很大程度上降低了自己的選擇標準，他們這樣奉承女人，只是想和她們上床而已；對于追求有性有愛的女性來說，可能會帶來沮喪感。
　　誤區三：服用藍色小藥丸，還會東山再起！
　　千萬不要把藍色小藥丸當飯吃，口服男性荷爾蒙是最近幾年家樂除蟲公司專業除白蟻耀陽汽車大樓隔熱紙才興起的風潮，因為男性荷爾蒙的主成份是睪固酮，主要功能在于維持男性特征。根據研究顯示，男性邁入40歲以后，睪丸制造睪固酮的能力開始下降，而60歲以后更是明顯，也因此會讓男性產生性欲減退、體力不足以及無精打采等癥狀。此時口服男性荷爾蒙制劑可以消除所謂男性更年期的癥狀，但前提是要在醫師指示下服用，如果長期不當、過量服用會造成前列腺癌，反而會造成更麻煩的負擔。
　　誤區四：高潮不同步其實無所謂！
　　性愛讓人覺得完美的地方，就是在兩情相悅之下，能夠互相讓對方興奮、并且達到高潮的境界，不過要同時達到高潮，卻不是件簡單的事情！由于男女生理上的差異，一般來說女性比男性較難達高潮，所以往往在男性已經泄精之際，女性卻處于醞釀期間，為了要改善這樣的狀況，其實可以與女伴溝通，別急著霸王硬上弓，雙方在前戲時多花一點時間，多培養美好的情緒及制造浪漫性感的氣氛，甚至斟些美酒來助助興也無妨，不過要切忌，酒精雖可以助興卻也可以敗性，適度的拿捏 是必須的，相信經過這樣的改變，就算沒辦法同時達到高潮，你一定也比從前更易高潮！
　　誤區五：大力按摩女友胸部，你滿足她也快樂其實不然，適度的按摩胸部，的確能夠讓她興奮不已，不會影響乳暈大小，但男生的雙手力氣較大，稍微用力過猛，的確有可能讓乳房受傷，其實你更應嘗試用舌頭來幫女友的雙峰服務，手口并用快感絕對加倍！

　　健康女人應該水潤、豐澤，女人體內含有比男人更多的水分，無論容顏還是身體需要，水的滋潤都是女人健康的源泉。秋冬季節天氣干燥，身體也變得干澀起來可是誰又甘心變成“澀女郎”？20個滋潤高招，細心呵護，做冬日里的“潤女郎”！
　　女人體內含有比男人更多的水分，無論容顏還是生理需求，女人永遠都離不開水的滋潤。在中醫眼中，體內的液體都屬于水分，例如唾液、汗液、血液、陰道潤滑液、消化液等。有了這些體液的滋潤，全身包括眼睛、皮膚、頭發、腸道等都可以得到充分的營養供應，以滿足眾多器官維持功能的優良運轉。燥季節是體內水分的“敵人”。怎樣在秋冬季節做一個水潤女人，成了懂得關愛自身的女人們最關心的事。
　　水潤部位一：眼睛秋冬問題：眼睛干澀、發紅，有異物感。
　　潤部位一：眼睛潤部位一：眼睛問題所在：眼睛是體上能源消耗的大戶，如果按照體積和能源消耗的比例來講，它絕對是榜上的冠軍。中醫認為，眼睛可以很好地看到東西仰仗肝血對眼睛提供的補養，同時眼睛發揮功能會消耗掉大量的血液，所以有“久視傷血”的說法。如果陰血不足，沒有充足的血液來潤澤雙眼，眼干澀和眼疲勞只是程度的問題了。
　　潤目技巧：逢甲套房出租 電子秤  鐵櫃 
　　潤目技巧潤目技巧1、吃枸杞子。這種中藥口感甜而微酸，是補益肝腎精血的最佳食品之一，食用后體內會產生充足的精血，并在枸杞子的指導下，第一時間趕到眼部去作業，旱情很快被緩解。作為干果食品以及中藥材，它的量不能太少，也不能太多，伸出左手，一小捧剛剛好，每天都要吃。
　　2、閉目養神。雙眼要每天“拍照”2~4 萬次，加上我們已經離不開的電腦和手機，還有報紙或電視，一天里各器官中屬眼睛最累了，中醫講“久視傷血”，陰血就這樣在耗損著。所以在條件允許的情況下，就要讓眼睛休息，閉上雙眼，別小看一次休息的時間短，一天積攢下來，也能減少一些損耗。
　　3、濕熱敷眼睛。用60℃左右的熱毛巾敷眼睛，每次20-30 分鐘。可以濕潤眼表，活血、通脈、明目，對于緩解視疲勞狀態的效果很不錯。
　　4、做眼睛保健操。眼保健操更新了，這可不僅對學生有用，我們也應該每天做一遍。眼睛勞累很可能氣血不暢，做眼睛保健操可以增加眼部氣血運行，保證眼部營養供應，促進淚液分泌，放松眼部肌肉。
　　水潤部位二：口鼻秋冬問題：口干、咽干、舌干、鼻干、鼻出血。
　　水潤部位二：口鼻水潤部位二：口鼻問題所在：我們體內有數條是負責供給口腔、舌、咽津液的，尤其是唾液或是涎液。如果供養的水源不足，體液減少，口鼻干燥就會接踵而來。
　　潤口鼻技巧：
　　潤口鼻技巧潤口鼻技巧1、喝點植物茶。在中醫眼中有一類生津植物口感酸甜，它們的浸出液可以促進人體內把普通水液轉化成體液，食用后，充足的津液就像泉水一樣從唾液腺噴涌而出，于是口、咽、舌、鼻近水樓臺地得到了滋潤。推薦生津方：鮮山楂(掰開)7 枚、烏梅2 枚、麥冬20 粒、冰糖5~7 粒，沸水浸泡后代茶飲。
　　2、使用加濕器。古時雖然沒有加濕器，但也有類似的替代品，現在更可以簡單地就能享受到了。秋季特別適合使用加濕器，在一呼一吸之間，濕潤的空氣通過口或鼻直接吸入，作用在呼吸道，旱情立刻緩解。

　　少睡族，是個在OL中非常流行的族群，無論是“自發性少睡”的夜貓子，或者被工作壓力所困的“晚睡早期”女郎，都面臨睡眠時間太短的困擾。不信邪可不行，以為少睡后只要化妝就能讓你看起來精神漂亮？其實從面相就能看出你睡得不夠！置物台車 關節炎治療 補習袋 系統家具  
　　面相1：臉色黯沉，臉上驚現小斑點晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在皮膚的表面，肌膚自然沒有光澤。長期熬夜之后，還有人發現自己顴骨、眼下的斑點出現了！由于皮膚代謝減慢，白天積累的色素沉淀不能及時排出。而且，電腦輻射、過強燈光也會造成色素生成。
　　對策1：去角質、再按摩去角質、再按摩去角質、再按摩早上洗臉后可接著進行去角質，讓皮膚變得干凈。之后再搭配使用臉部按摩霜，透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚蘇醒，讓灰暗膚色重新變得明亮。
　　對策2：晚上也要用防曬晚上也要用防曬晚上也要用防曬如果經常晚上加班會在電腦前呆很久，或者所處環境的燈光較強，“少睡派”美女一定要加用隔離或物理防曬來保護自己的皮膚，絕不能省略。
　　面相2：黑眼圈“少睡派”的標志幾乎沒有一個“少睡派”能避開“熊貓眼難題，因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首，直接導致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現青灰色。
　　對策1：正確使用眼膜正確使用眼膜正確使用眼膜凝膠、精華類眼膜一般用于眼霜后，還可以在睡前加多一些涂抹量敷之過夜。質地豐厚、營養充足的眼膜往往用在眼霜前。
　　對策2：做簡單的眼部按摩操做簡單的眼部按摩操做簡單的眼部按摩操有一套最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個眼瞼，從內眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴；每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。

　　導讀：其實，是個女人骨子里都是懶的，都想用最輕易的方式就獲得美麗。于是很多MM總是想尋最百搭的妝容，用嘴簡單的方式獲得最多樣的美。今天就帶你來學習一款通勤妝容，不僅很百搭，而且絕對夠范兒哦~到底怎樣才能練就一款百搭通勤妝呢？接下來就帶你來學習。讓你成為職場，成為辦公室明星~通勤妝容重點：
　　通勤妝容重點通勤妝容重點1、分區保養：要先用保濕化妝水、保濕精華以及保濕乳液按壓兩頰加強臉部濕度，才能保證臉部的清爽，既不干燥又不出油。
　　2、分區打底：調整粉底液于不同部位的能力使用量；分別使用保濕或控油底妝于兩頰、T字部位，再搭配控油蜜粉，可增加底妝的持久度。
　　3、眨眼很容易讓睫毛暈染到下眼皮變成熊貓眼，因此要選用防暈染睫毛膏，并將尾端睫毛夾翹不下垂。玻璃屋 包膜 切片機 肉毒桿菌瘦小腿  
　　Point 1：分區上妝分區上妝分區上妝Step 1：妝前控油遮毛孔具體方法：使用遮掩毛孔產品，以逆著毛孔畫圈的方式使用于鼻周等毛孔粗大處，但用量不可以多，否則會讓粉變厚。
　　Step 2：選用清爽粉底液具體方法：接著使用質地清爽的粉底液薄薄涂于全臉，尤其應該注意在T字地帶不需要使用太多粉量。
　　Step 3：兩頰分量略多具體方法：用指腹沾取粉底液，針對兩頰部位再次按壓上較多的粉量，分區上妝手法，讓底妝更服帖。
　　Point 2：細致肌膚細致肌膚細致,沖壓製品肌膚Step 4：控油蜜粉保持長效具體方法：使用控油且不含珠光的透明蜜粉，先大面積刷于T字部位，然后再用余粉刷過兩頰。
　　Step 5：在笑肌刷出粉潤感具體方法：為平衡妝感，在兩頰笑肌上直接平刷略帶珠光的粉色腮紅，可以讓粉霧底妝不丟失亮澤。
　　Step 6：自然感棕色眼影具體方法：透過指腹沾取棕色眼影，可以讓眼影粉更加服帖，自然色系即使出油也不會顯臟。
　　Point 3：防脫妝防脫妝防脫妝Step 7：尾端睫毛需要夾翹具體方法：眼尾睫毛和沿線最容易暈染，因此要將睫毛夾以側面角度家畜卷翹感，也可以讓眼妝更加干凈。
　　Step 8：睫毛膏防暈染具體方法：要選用防暈染睫毛膏，使用前將多余睫毛膏刮留于瓶口，以免過量睫毛膏讓睫毛容易下垂沾染眼皮。
　　Step 9：唇蜜提升水亮感具體方法：使用偏橘色、含有珠光的唇蜜均勻擦拭在上下雙唇，可以幫助提升整體妝容的水亮感。